激安バランスボールで健康に！

【発売元又は製造販売元】シンワエンタープライズ【ピラティスジムボール STT-135【dwカラダ】の商品詳細】●培われたノウハウから生み出される妥協のない機能性、そして女性にも受け入れられるファッション性。究極のシェイプアップ・ボディを実現する先進のトレーニンググッズ・シリーズ●ボールの弾力と転がりを使って、脇腹や背中をシェイプアップ！破裂しにくい素材のフィットネスボールシリーズ！●フィットネスボールを使った運動にはこのような効果があります。体全体を均等に運動させることができる、バランス感覚が養われる、ストレッチ効果●ピラティス等のエクササイズに最適です。●破裂しにくいABS仕様ボール●スタビライザー●ハンドル付きチューブ●ポンプ付き【全身を均等に使う運動の例】・バウンディング基本姿勢から足を床につけたままで、上下運動をする。ボールの弾性をうまく利用するのがポイント。・クランチ腰の位置をボールの上にして、仰向けに寝る。手を頭の後ろにまわして上体をゆっくり起こし、またもとに戻します。【バランス運動の例】・ライイングサイドベンドボールを脇に抱えて横向きに寝る。次に体が一直線になるように腰を持ち上げる。【ストレッチ運動の例】・伸身ストレッチ背中から腰の部分でボールによりかかり、手は頭の後ろに組みます。脚を軽く開いた上体からゆっくり伸ばし仰向けになります。・背筋ストレッチ膝を床につき、お腹にボールを抱え込みます。ボールを前に転がしながら手足を伸ばして体を伸ばします。ピラティスジムボール STT-135【dwカラダ】に関する詳細なお問合せは下記までお願いしますシンワエンタープライズ578-0944　大阪府東大阪市若江西新町2-7-806-6723-6115広告文責：株式会社創快ドラッグ電話：072-632-3531ピラティスジムボール STT-135【dwカラダ】[トレーニング用品][スポーツ＞トレーニング用品＞エクササイズボール(大きめ)＞ピラティスジムボール STT-135【dwカラダ】 65cm]